Kostbare tårer.

  • 30.01.2015 - kl.10:47



De dyreste tårene jeg gråter er de jeg feller hos coachen min. Det koster litt med råd og veiledning, men det hjelper meg mye. Har kun vært der to ganger, men føler allerede at det har hjulpet meg med å sette tanker i system og jeg har mer fokus på egne ønsker og behov. Jeg ønsker å bli en bedre versjon av meg selv nå i 2015, og det tror jeg at jeg skal klare. Hos min coach får jeg utløp for all frustrasjon og det hender det graves dypere i følsomme temaet som gjør at jeg feller tårer... Men det føles godt det også. Det er ikke alltid man ønsker å "plage" venner og familie med sine problemer da de oftest har nok med sine egne problemer, så det å komme til en uteforstående person og bare få tømt seg for alle tanker- det er fantastisk og verdt hver krone!





  • Kommentarer: 12
  • 30.01.2015 kl.10:47 | Kategori:Blogg

Smakfull bærbombe.

  • 30.01.2015 - kl.09:05

Hadde med meg muffins på jobb i dag. En sunnere type muffins lagd på grovt mel og uten sukker. Fikk da spørsmål om hvorfor jeg ikke spiste sukker- hva skulle jeg miste eller gå ned av kilo liksom?!! Måtte le litt, for tanken er jo ikke å gå ned i vekt, og tydeligvis trengte jeg ikke gå ned heller virket det som. Jeg syntes bare at sukkeravhengigheten tar litt over innimellom og jeg tror det er sunt å trappe ned. Nå har jeg ikke drukket Cola eller spist godis/ sjokolade på 15 dager, og det er ikke så vanskelig å slutte som jeg trodde det skulle være.

 

En sunnere variant til helgekos? Velbekomme.

 OPPSKRIFT

  • 100g smør
  • dl sukrin
  • stk egg
  • dl grovere mel
  • ts bakepulver
  • dl melk
  • 1 liten vaniljeyoghurt
  • Masse deilge fryste bær

 

1. Rør smør og sukrin lyst og lett. Tilsett ett og ett egg og rør godt mellom hvert.

2. Sikt sammen hvetemel og bakepulver, og tilsett vekselvis med melk og yoghurt.

3. Fordel røren i muffinsformer og stek midt i ovnen ved 175 °C i ca 20 minutter. Avkjøl på rist. 

H#shtags. #mat #kosthold #sunt #dessert #muffins #bær #sukkerfri

  • Kommentarer: 8
  • 30.01.2015 kl.09:05 | Kategori:Mat

Ny hatt med sirene.

  • 29.01.2015 - kl.21:08

Min sønn har byggarbeider hjelm, sjørøverhatt, cowboyhatt, brannmann hjelm og nå også en politihjelm, og med sirene selvsagt. Hvor kul er ikke denne liksom? Mini elsker alt som uler og han leker kun brannmann, politi og tyv om dagen. Hele dagen går i"uuui uuui uuui!!! Stopp tyv. Du skal i fengsel!" eller "oooi oooi oooi, det brenner. Vi må ringe brannman Sam!" Og mor får selvsagt være med på leken.

H#shtags: #lek #moro #barnslig #barn #foreldre

Man må slikke solens stråler når man kan.

  • 29.01.2015 - kl.12:12



Når solen endelig velger å titte frem må man bare ta bena fatt å løpe ut for å nyte det. I gledesrus suger jeg til meg solstrålenes varme i noen minutter før jeg går inn igjen til mitt ganske så dystre kontor. Jeg elsker solens stråler og jeg blir veldig glad når de skinner i vinduskarmen min. Jeg tar meg selv i å synge høyt på jobben og jeg får et konstant smil om munnen. Men dessverre er solen innom kun i kortere perioder. Det er mørkt når jeg reiser til jobb og det er nesten mørkt allerede når jeg reiser hjem igjen. Ser virkelig frem til vårvær og et humørboost. Lei av å være vinterdeprimert...

H#shtags: #sol #glede #smil #lykke #vær #vinter

  • Kommentarer: 3
  • 29.01.2015 kl.12:12 | Kategori:Blogg

Dette gleder meg.

  • 29.01.2015 - kl.08:05

Vi du lære meg å kjenne? Og tenker du noen gang overraske meg med noe, da kan du nedenfor få noen hint til hva som gleder meg.

Jeg elsker langweekends borte og jeg liker storbyferier ...

men jeg elsker også å ligge på stranden en hel dag i varmere strøk.

Jeg drømmer om å se Linkin Park spille live, da jeg er super- duper avstandsforelsket i vokalisten Chester!

Jeg er en skikkelig jentejente og elsker spa, champagne, shopping og å bli "pampered" med sminke eller hårstyling.

 

Det høres ut som jeg er veldig fin på ting og ekstremt dyr i drift, men det trenger nødvendigvis ikke å være tilfelle. Jeg lar meg glede av små overraskelser like mye som de store.

Det skal ikke mer til for å glede meg enn å overraske med en kake, ekstra glad blir jeg om du har tatt deg bryet med å bake den selv.

Be meg komme innom på sjokolade og kaffe.

Eller overrask med blomster, det er det sjelden jeg invisterer i selv, og enda mer glad blir jeg om du har plukket blomstene selv.

Det aller billigste du kan gi meg er en klem, eller enda lettere- et smil!

H#shtags: #glede #overraskelse #smil #lykke

  • Kommentarer: 2
  • 29.01.2015 kl.08:05 | Kategori:Blogg

Adidas print tees /wanties/

  • 28.01.2015 - kl.22:08
Det er på tide å komme igang med treningen igjen, og hva er vel bedre motivasjon enn nytt treningstøy. Jeg lar meg inspirere og fascinere av fargesprakende tees fra Adidas. Det er på høy tid jeg får litt farger i garderoben min.

 

adidas med print night sky / adidas TREFOIL med print multicolor / adidas med print medium grey heather / adidas med print black / adidas MOUNTAIN CLASH med print black/multi (annonselenker)

 

H#shtags: #adidas #shopping #wanties #ønskeliste #treningsklær #sporty #trend

  • Kommentarer: 9
  • 28.01.2015 kl.22:08 | Kategori:Mote

Ny header.

  • 28.01.2015 - kl.07:59

Lagde meg et par headere i går kveld. Lenge leve kjedsomheten og kreativiteten... Men det var kanskje på tide med ny header uansett. De to du ser avbildet her er de jeg ble mest fornøyd med, og endte opp med å bruke den nederste. Øvelse gjør mester har jeg hørt og jeg har absolutt mer å lære når det kommer til headerredigering, men hva syntes du om headerene mine? Hvem er din favoritt?

H#shtags: #blogg #bloggdesign #header #bilderedigering

  • Kommentarer: 8
  • 28.01.2015 kl.07:59 | Kategori:Blogg

Sommersavn.

  • 28.01.2015 - kl.07:53

Hvilket dårlig vintervær det er her på Østlandet nå. Snøen smelter og regner bort, men så fryser det på om natten og lager skøytebane på veiene. Jeg hørte Legevakten hadde rekord nå på antall pasienter med benbrudd! Kan ikke dette være bare holde seg litt mer stabilt. For min del må det gjerne være masse snø ut februar måned også kan det smelte og bli vår etter det. Da er det ihvertfall litt logisk struktur på værforholdene og årstidene.

Ønsker så gjerne å ta frem ballerinasko og skinnjakke igjen. Savner sommer og sol. Kjente humøret lettet ti hakk i går bare de få timene solen skinte gjennom vinduet mitt på kontoret. Jeg er i behov av varme, lys og d- vitaminer.

  • Kommentarer: 2
  • 28.01.2015 kl.07:53 | Kategori:Blogg

Lille kontorrotta.

  • 27.01.2015 - kl.13:08

Noen på jobben tar røykepauser, men jeg tar photoshootpauser..!

/Genser: Lindex / Bukse: H&M/ Sko: Dr. Martens/ Klokke: Daniel Wellington/ Briller: Nille/

H#shtags: #mote #stil #accessories

  • Kommentarer: 6
  • 27.01.2015 kl.13:08 | Kategori:Mote

I love DKNY.

  • 27.01.2015 - kl.08:01
Jeg har forelsket meg i vårens vesketrend med store knyttede skjerf, og jeg falt spesielt for DKNY sine vesker. Spesielt godt likte jeg den sorte med blått skjerf, men jeg har innmari mye svarte klær og tilbehør, så kanskje man skulle frisket opp garderoben med litt farger denne sesongen. Hva syntes du?
 

 

DKNY Shopping bag oransje / DKNY Shopping bag sortDKNY SCARF BAG Shopping bag brun / DKNY SCARF BAG Shopping bag sort 

 

(Zalando annonselenker) H#shtags: #mote #trend #stil #dkny #veske #accessories #shopping

  • Kommentarer: 13
  • 27.01.2015 kl.08:01 | Kategori:Mote

Brillefin.

  • 26.01.2015 - kl.21:08

Jeg har visst perfekt syn, mer eller mindre, fikk jeg bekreftet etter synsundersøkelse i dag. Jeg ble også fortalt at på grunn av mye jobb foran pc hver dag så blunker jeg mindre enn vanlig da jeg konsentrerer meg mye og det er derfor jeg blir tørr og sliten i øynene mine. Jeg ble anbefalt å kjøpe ferdigbriller med styrken +1, men jeg skal kun bruke de som "overtidsbriller", dvs etter ordinær arbeidstid eller etter endt arbeidsdag og hjemme på kveldstid om jeg sitter på pc der.

Jeg lærte også et knep kalt 20/20/20 i dag. Det vil si at hvert 20 minutt bør vi flytte fokus og blikk til noe 20 meter unna og holde blikket der i 20 sekunder. Dette for å trene opp synet, men også la det få et annet fokus enn pcen og det sterke lyset fra den.

Hva syntes du om min nye nerdie look? Kjøpte meg briller på Nille i dag. Dette var de enste de hadde i min styrke..! Føler jeg må la den vokse på meg litt den trenden her.

H#shtags: #syn #brille #accessories #mote #stil

  • Kommentarer: 8
  • 26.01.2015 kl.21:08 | Kategori:Mote

Synskontroll og dukkeøyne.

  • 26.01.2015 - kl.19:30

Etter to år med en jobb foran pcskjerm begynner jeg å kjenne spenninger i nakke og en del vondt i hodet. Jeg pusher 30 (herregud, skrev jeg virkelig det?!!) og det er nok på tide å sjekke synet. Jeg har alltid hatt godt syn, men begge mine foreldre har avlastningsbriller, så det ligger kanskje i genene at jeg også må ha det, og hvertfall nå som jeg sliter ut øynene med å se på en pc hele dagen. Jeg skal på øyekontroll i dag. Wish me luck!

Ser for meg at om jeg i det hele tatt trenger briller så er det nok bare databriller eller avlastning/lesebriller, men jeg må ærlig innrømme at jeg syntes briller kan være kjempestilig. Jeg har aldri sett det for meg at jeg selv skal gå med det, men jeg har hørt at jeg ser ut som en sexy lærerinne når jeg har lesebriller på. Håper ikke jeg trenger briller for det betyr jo at synet mitt svikter, men viser det seg at jeg trenger det, så ønsker jeg å bruke linser etterhvert. Jeg elsker fargelinser og helst helt klare, lyseblå øyne. Jeg liker også den muligheten man har med å kjøpe ekstra store linser slik at man får dukkeøyne. Mange vil nok syntes det er ganske spesielt, men jeg liker den stilen kjempegodt. Jeg har vel et brennende ønske om å se ut som Barbie eller noe..?! ;)

(Bilde funnet på Google, and I love it!) H#shtags: #dukkeøyne #øyne #linser #skjønnhet

Min hudpleie- og effekten den har på meg.

  • 26.01.2015 - kl.13:17



FØR







Lang tid tok det, men den som venter på noe godt venter ei forjeves. Med urenheter i hud etter fødsel og hormonendringer var jeg trist og følte meg stygg. Det har tatt snart et år, men med god hudpleie og litt juks har huden min blitt bedre. Enda er det noen synlige urenheter, men ikke halvparten så mye som det var og jeg føler meg penere.

Jeg har sverget til Obagi hudpleien i snart et år. Jeg gikk til hudanalyse og behandling på Teres Nobel klinikken på Ryen og har siden kjøpt mine produkter der. Les mer om Obagi produktene HER

Jeg renser huden hver dag, bruker toner og et tynt lag med dagkrem. I tillegg er det viktig å huske solkremen slik at jeg ikke utvikler ytterligere pigmentansamlinger.

Innimellom bruker jeg Obagi retamax som er ekstra sterk krem som tørker ut huden der det er ekstra med urenheter. Legen min skrev ut p-piller til meg i stedet for spiral, noe jeg merker stor forskjell på hormonmessig. I tillegg skrev han ut Dalacin som skal smøres direkte på urenheten og steder der det kommer kviser gjentatte ganger. En god øyekrem er også et must før jeg legger meg om natten.

Det skal innrømmes at jeg har jukset noe med den svært fremtredende rynka jeg hadde i pannen til enhver tid. Med tre Botox stikk er den nå borte for en lang tid. Så slipper jeg å se så beskymret ut hele tiden..!

Det et mulig jeg skal tilbake for ytterligere en nålestikksbehandling hos Vanitas, denne gang da med Restylane opptil flere steder i ansiktet for å se om det har effekt på de resterende urenhetene mine. Restylane gjenoppbygger huden. Restylane skinboosters injiseres i mikro-doser under huden der den binder vann og gir langvarig gjenfukting. Les mer om Restylane skinbooster behandlingen jeg vurderer utføre HER.

 

H#shtags: #hudpleie #skjønnhet #resylane #obagi

 

  • Kommentarer: 3
  • 26.01.2015 kl.13:17 | Kategori:Skjønnhet

I wasn's ready...

  • 26.01.2015 - kl.09:16



  • Kommentarer: 6
  • 26.01.2015 kl.09:16 | Kategori:Blogg

Billig storbycruise til Køben.

  • 25.01.2015 - kl.12:27

Storbycruise til København med en natt på hotell fra 788,- (adlink) Kjempebillig og jeg og ei venninnne lukter på mulighetene for å ta en jentetur snart. Vi kunne nok begge trengt en liten get away oppi alt ruskeværet her hjemme. 

På jentetur tenker jeg det blir mye shopping og champagne. Vi jenter er flinke til oss å kose oss litt ekstra på tur. DFDS har gjort det svært enkelt for oss å planlegge shoppingruten. På bloggen sin har de en shoppingguide som gjør det lett for oss å finne tips til bra butikker. På den måten kan vi lage en egen shoppingrute over våre favorittsteder og vi kan legge inn kafe' stopp på veien. Greit å få mest mulig ut av tiden.

Jeg har vært i København på familietur, fylletur og julebord med jobben, men aldri på venninnetur, så dette gleder jeg meg virkelig til. Køben er en flott by som byr på morsomme opplevelser, shopping, markeder, spa, Tivoli og en god fest om man ønsker oppsøke det. Det er bare å håpe på pent vær, så kan man nyte en kald pils på brygga.

 

Bli med oss på tur da vel! Bestill dine billige billetter HER.

Alternativt: Ønsker du å dele ditt beste Københavnminne med andre på DFDS sin blogg? Alle innlegg som publiseres vinner et gavekort på Cruise til København! Les mer HER.

H#shtags: #dfds #båttur #storbycruise #langweekend #ferie #tilbud


  • Kommentarer: 4
  • 25.01.2015 kl.12:27 | Kategori:Blogg

Lørdag kveld y'all!

  • 24.01.2015 - kl.19:54

GOD LØRDAG!

  • Kommentarer: 8
  • 24.01.2015 kl.19:54 | Kategori:Blogg

8 tips for å få flere blogglesere.

  • 24.01.2015 - kl.09:00

1. Blogg i vei. Blogg om alt som interesserer deg. Mange innlegg i løpet av dagen gir mer synlighet og gjennom ulike temaer og overskrifter når man ulike lesergrupper.

2. Bygg nettverk ved å kommentere andres blogg. Skriv noe hyggelig og meningsfullt slik at personen ønsker å svare deg eller titte innom din blogg. 

3. Legg til dine favorittbloggere som bloggvenner og få deres nyeste oppdateringer på hjemsiden din. Bli inspirert av andres blogginnlegg, kommenter og kanskje de gjør det samme med deg.

4. Svar på kommentarene dine med nye spørsmål. Det gjør at folk må inn på bloggen din en ekstra gang for å svare deg igjen. 

5. Du kan delta i bloggutfordringer. Da har du temaer å blogge om i en lengre periode. Dette har ikke jeg gjort så mye av enda, men kanskje noen ønsker utfordre meg nå..?

6. Hold konkurranser. Lag egne goodiebags eller søk etter sponsorer som ønsker å hjelpe deg i gang med konkurranser, slik som samarbeidet jeg har gående nå HER (Husk å melde deg på!)

7. Ha et rent bloggdesign. Ha lys bakgrunn og mørk tekst på bloggen din. Det er mer oversiktlig og lettere å lese, noe som appelerer ved et førsteinntrykk.

8. Ping sosiale tjenester. Gjør blogginnleggene dine mer synlig på forsiden av blogg.no eller side2 for eksempel.

Mitt beste råd må være å smøre seg med tålmodighet. En fast leserskare bygges opp over tid. Selv har jeg byttet bloggadresse flere ganger og på den måten har jeg mistet mange lesere og har måttet begynne på nytt igjen hver gang. Det har tatt meg tid å få faste lesere, men den som venter på noe godt... venter ei forjeves ;) Og nå har jeg ingen planer om å bytte adresse flere ganger. 

H#shtags: #blogg #bloggtips #bloggdesign

  • Kommentarer: 9
  • 24.01.2015 kl.09:00 | Kategori:Blogg

Snapchat madness.

  • 23.01.2015 - kl.20:59

Family snapchat madness. God helg!

 

  • Kommentarer: 4
  • 23.01.2015 kl.20:59 | Kategori:Blogg

Marc by Marc Jacobs klokker.

  • 23.01.2015 - kl.10:26

Nelly har begynt å selge Marc by Marc Jacobs artikler og jeg elsker det. Jeg elsker veskene, jeg elsker mobildekslene, men mest av alt elsker jeg klokkene. Jeg har fått helt oppheng i klokker om dagen og sikler både på Casio, Michael Kors, Dyberg Kern og nå Marc Jacobs. Min favoritt er nok den klokken nedenfor med blå urskive. Hvem syntes du var finest?

 

1. HER/ 2. HER/ 3. HER/ 4. HER (adlink)

 

H#shtags: #klokke #mote #stil #trend #shopping #nelly

  • Kommentarer: 2
  • 23.01.2015 kl.10:26 | Kategori:Mote

Den beste dagen i uka er i dag.

  • 23.01.2015 - kl.07:45

Oh yeah, hvilken dag er det i dag? Jo, det skal jeg si deg, det er fredag og heeelg! Woop woop! Den beste dagen i uka.

Skal ikke så mye spennende i helgen egentlig, men det faktum at man har fri og ikke trenger punche knapper, ta telefoner eller sitte på hard kontorstol hele dagen- I love it! Har du noen spennende planer i helgen?

Ikke glem å melde deg på interiørkonkurransen min HER, hvor du kan vinne valgfri premie fra Gavehimmel. Vinneren trekkes på søndag.

 

(Sponset minionbamse fra Gavehimmel) H#shtags: #fredag #hel #fri

  • Kommentarer: 7
  • 23.01.2015 kl.07:45 | Kategori:Blogg

Carina Chanel

Carina Chanel

Kontakt for samarbeid/ spørsmål: cdolsen1985@gmail.com

Følg bloggen

  • Kategorier

    Arkiv

    Bloggdesign

    Annonser

    hits